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多少牧者忽略了锻炼身体的重要性

前两天与同工交通时,谈到最近安徽宿州牧者的英年早逝,不甚惋惜。在这个牧者“早逝”已成常态的近几年,需要我们在神面前反思,到底是什么样的缘由,导致这样的噩耗一次又一次的传出。在交通中他们纷纷表示,牧者在关注自己属灵生命的同时,身体保健也不能忽视,毕竟有了好的身体才能更好地服侍主。

记得一年前4月份里的一天,早晨起来,我右胳膊疼的要命。因为疼痛,不能够使我安静在神的面前进行灵修。吃早饭的时候,因为疼痛,右手连筷子也拿不起来,直掉眼泪。很快教会内的弟兄姊妹知道了,他们为我禁食祷告,也有很多弟兄姊妹打电话给我,有劝我认罪悔改的,有询问我病情的,有劝我赶紧去医治的……,一时电话铃声不绝于耳。教会所使用的微信群、QQ群等传播媒介也异常的忙碌,都在传递着关于我疼痛的消息。

因为疼痛,那天上午开会、写材料、探访、教牧辅导……都无法正常开展,自己在办公室里转来转去,一遍又一遍的祷告。九点四十几分的时候,教会里又有一位在医院上班的肢体打电话过来,问我详细情况。我做了大概的描述,他再次劝我赶紧去医院检查。

医院的大夫告诉我,是颈椎炎。主要是因为平时长时间看书、写作、使用电脑……等身体过度劳累所致,需要赶紧治疗,每天都要来医院,要半个月之久。说实话,一天治疗可以,让我天天来医院,哪有那闲时间,毕竟教会还有那么多的事情需要处理。后来在医院工作的那位肢体告诉我,这与平时过度的使用了自己的身体、缺乏锻炼有关,并建议直接回来,先用艾草尝试着针灸看看。

打那以后为了减轻疼痛,我开始锻炼身体,天天如此,并逐渐养成习惯。感谢神的恩典,今天颈椎炎早已经得蒙主的医治,体育锻炼还在继续,在锻炼中经历主的同在,也有让我得到了一些收获。

首先,身体是神的殿,只有保护好了身体才能更好的服侍主。当初是因为自己忽视体育锻炼,过度的使用身体,导致了颈椎异常疼痛,疼得我无法参加侍奉。那个时候的着急,不是为自己的疼痛着急,也不是满脑子寻思自己到底犯了什么罪,让我倍感着急的是教会圣工怎么办,接下来该如何去做,如果一直疼并无法服侍的话,那么主日我那场证道又该怎么办。经过那次经历,让我懂得了保护好自己的身体,就是服侍,就能侍奉神。

其次,体育锻炼能够释放侍奉中的压力,缓解自己的紧张情绪。 教会的侍奉不是一帆风顺的,教会的事工也不是就如自己所想象的那样尽善尽美,教会内部弟兄姊妹的属灵生命并不意味着和我们一模一样。毕竟每位肢体因着自己蒙召的经历不同,对神的认识程度不一样,也就决定每个肢体的侍奉心志也不一样。在服侍的中经历挫折与试炼,是神给我们的功课,也是我们经历成长所必须面对的一个环节。籍着清晨的长跑缓解自己内在的负性情绪,将那些压力、紧张、焦虑抛弃与自己的身后,迎来新的一天,以积极饱满的情绪去服侍主。

最后,体育锻炼促进我的灵修,培养我成熟的属灵生命。由于我把体育锻炼放在早晨,以至于在当初刚开始锻炼的时候,非常的紧张,时间明显不够用。因为清早起来,我所做的第一件事就是安静在神的面前进行灵修。灵修后就要锻炼,开始的时候,我非常不习惯,因为疼痛不得不要进行锻炼,其他时候进行体育锻炼又没有时间,所以只能放在清晨灵修以后。随着时间的延长我逐渐适应,在长跑中也能够去思考刚才我所读的经文,也会去反思我在神面前的亏欠……。今天我早已将体育锻炼和清晨的灵修有效的结合在一起,很多时候我认为,清晨的长跑也是种灵修,让我在锻炼中去思考,让我在锻炼中学会去反思。

这样的情况放在平时还好,倘若遇到主日聚会,时间根本就不够;倘若出去开会、外出讲道又没有足够的条件;倘若遇到雨天再加上自己的懒惰;都是种试炼。要不要继续下去,我曾犹豫过,也想退缩,不过感谢主,有弟兄姊妹!在他们的鼓励与帮助下,使我能够坚持下去。今天当我再次谈起体育锻炼时,很多同及弟兄姊妹告诉我,因为体育锻炼使他们觉得我更有耐心、更有恒心、更加积极。可以说,体育锻炼在一定的程度上培养了我成熟的属灵生命。

感谢主的恩典,让我在体育锻炼中保守好神的殿,享受到与主同在的那份喜乐。但愿神带领下,我的体育能够锻炼持续下去,在锻炼中与主相会……

(注:本文作者为江苏一基层教会信徒,仅代表作者观点,欢迎您通过评论和撰稿进行交流。)

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听到这种观点,让我当时就震惊了。显然,这位弟兄可能谬解了圣经,把肉体和身体当成了一个概念。

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